フレッシュフルーツ青汁の効果・飲み方

フレッシュフルーツ青汁は

フルーツフレーバーで、健康・ダイエットにもオススメの成分がたっぷり配合された

栄養補助食品です。



1食置き換えダイエットというものが流行り、

フレッシュフルーツ青汁も、置き換えダイエットに効果的だとは思うのですが、

私自身、置き換えダイエットというものが苦手なため

(食欲が我慢できないのです…笑)

「1日に1回はフレッシュフルーツ青汁を取り入れる」という方法を取ってみました。



薬と違って、いつ摂るのか？といった決まりはないのですが、

朝の空腹の状態で摂ると、栄養分の吸収が良いらしいので、朝食前に1杯飲んでいます。

それに、朝食前に飲むと満腹感が得られ、朝食の量を減らせるのが良いですね。


ですが、お腹が緩くなりやすかったり、下痢がちという人は、

朝に冷たいフレッシュフルーツ青汁を飲むことはオススメできません…。

ヨーグルトなどと一緒に摂るようにすれば、腹痛などは避けられると思いますよ。



今まで便通が悪くモヤモヤしている感じが多かったのですが、

飲み始めてから、毎朝スッキリしています。

豊富に食物繊維やビタミンが含まれているからでしょうか？


そして、顔色も良くなっている気がして、

色んな人に「最近元気そうだね」と言われることが増えました。



また、小腹がすいた時もお菓子を食べるのではなく、

フレッシュフルーツ青汁を飲むようにしています。

フルティーで飲みやすいので、おやつ感覚でもいけますよ。

タグ：ヨーグルト おやつ感覚 便通改善 飲み方 効果 栄養補助食品 青汁 フレッシュフルーツ青汁

フレッシュフルーツ青汁の健康作用とダイエット成分

フレッシュフルーツ青汁は健康にも良く、ダイエットにも大きな効果が期待できます！


配合されている成分が鍵を握っているのですが、

どんな成分が配合されていて、どんな役割を持っているのか、まとめてみました。



■主原料が野菜不足を解決

フレッシュフルーツ青汁の主原料である「国産大麦若葉」の食物繊維量は、なんとキャベツの約10倍！

そして、ニンジンの約10倍のビタミンE、

牛乳の約4倍のカルシウム、

ミカンの約4倍のビタミンCが含まれているというから驚きです。



■「明日葉」と「クマザサの」デトックス成分

天然成分の「明日葉」と「クマザサ」はデトックスに効果大！

「明日葉」は、血液サラサラ効果、整肌作用があり、

「クマザサ」は、毒素排出や新陳代謝の活性化、免疫力向上の効果が期待できるのです。

これらのスッキリ効果により、

デトックス・抗酸化作用・整肌作用に効果が出るというわけですね。



■80種類もの酵素が摂れる

体内の循環を良くする酵素は必要不可欠ですが、自ら作れる酵素の量には限界があるそうです。

そこで、80種類もの酵素が摂れるフレッシュフルーツ青汁なら、

身体のリズムを良くし、スッキリとした身体になれるのです。

フルーツや野菜、ハーブの酵素が配合されているので、

無理な食事制限をしなくても痩せやすい身体作りができ、ダイエットに繋がるという訳です。



■腸まで届く生きた乳酸菌

フレッシュフルーツ青汁には「有胞子乳酸菌」が配合されています。

これは、熱や胃酸などで過酷な体内環境でも生き続けられる、強い乳酸菌です。

善玉菌を増やし、体臭や肌荒れなどが出るのを防ぎます。



ですが、豊富に栄養素が入っていても

フレッシュフルーツ青汁だけに頼っていては身体がボロボロになってしまいます。

普通の食事からも栄養素を摂るように心がけ、

身体の内側から健康の基礎をつくるようにすると良いですね。

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フレッシュフルーツ青汁の特徴

健康にもダイエットにも良い「フレッシュフルーツ青汁」

その特徴について見て行きましょう！



特徴１…

今まで青汁ってお年寄りが飲むイメージがありましたが、

青汁特有の青臭さがなく、ごくごく飲めるんです。

苦みがなく、フルーツジュースのように美味しいので、続けやすいです。



特徴２…

今までは「健康のため」という理由で青汁を飲む方が多かったと思います。

ですが、このフレッシュフルーツ青汁は、「健康にもダイエットにも良い」という、

まさに一石二鳥が叶う青汁なんです。

豊富な食物繊維とビタミン、80種類もの酵素や有胞子乳酸菌が配合されているからなのでしょうか。

便通を促し、デトックス効果を得ることで、ダイエットに繋がるというわけですね。



特徴３…

水で溶かすだけではもったいないくらい、幅の広い飲み方や調理法があります。

牛乳や豆乳で溶かしたり、白玉にしたり、ゼリーにしたり…。

様々な方法があるので、飽きが来ないのも良いですね。


老後のことも考えて、健康に気を使うのも悪くないものです。

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フレッシュフルーツ青汁はどこで、いくらで買える？

フレッシュフルーツ青汁を店舗で買いたいという方もいると思います。


私は最初インターネットで購入したのですが、

近くの薬局やドラッグストアに置いてないか？と思って

探してみました。



ですが、置いてあるところはなく…。



販売元に問い合わせてみたところ

インターネット(フレッシュフルーツ青汁の商品ページ)での販売のみ、とのこと。


フレッシュフルーツ青汁は

薬局やドラッグストアでのお店では取り扱っていないんですね。



でも、ネット注文ならお店に行く必要もないし、

5分もあればどこからでも注文できるので、良いですね。



それに、初めて注文するという方限定で

最初の1ヶ月分は500円で試せるようです。



送料や代引き手数料などは込みではないので、

実際はもう少し多めにかかりますが、

とってもお得ですね。



また、4ヶ月間の定期コースでの契約になっているので、

2ヶ月目や3ヶ月目でも、自動的に自宅に届けてくれます。

手間がかからず嬉しいですね。



ただし、

・2ヶ月目以降は500円ではない

・単品購入は現在は出来ない

・解約する時は違約金がかかる

・配送状況との兼ね合いで、「今すぐ解約して配送停止」というのは出来ない

という点があるので、注意が必要です。

タグ：自動配送 定期コース インターネット販売 フレッシュフルーツ青汁 青汁

フレッシュフルーツ青汁って美味しい？

青汁って今まで、「苦くてマズイ」というイメージがあったのですが、

このフレッシュフルーツ青汁はそのイメージを大きくひっくり返してくれました。



「クマザサ」や「明日葉」が主原料の1つとして配合されているそうなのですが、

青っぽさが少なく、とっても飲みやすいんです。



むしろフルーティーで、おやつ感覚でゴクゴク飲めるような感じ。

なんでも、ストロベリーエキスが入っているらしく、本当にフルーツジュースみたいなんです。



水で飲むのももちろん美味しいのですが、

私は豆乳やヨーグルトと一緒に摂ることをオススメします！

既に配合されているイソフラボンや乳酸菌の効果を上げてくれるような気がしますし、

濃厚になって満足感もアップしますよ。



ただし、美味しいからといって飲み過ぎると、

お腹を下してしまうかもしれないので、注意が必要です。

お腹が弱い人は特にそうですね。



見た目は緑色で「ザ・青汁！」といった感じですが、

味はトロピカルなフルーツジュースみたいでとっても美味しいので、

今後も続けられそうです。

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